Ez a blog a diétás, szénhidrátszegény, gluténmentes ételeket tartalmazza.
A másik blogom, a "nem-diétás": https://malvinfoz.blogspot.hu/

2012. október 21., vasárnap

Paradicsomos káposzta

Egy kisebb méretű káposzta negyedét szálasra vágtam, majd fél fej apróra vágott vöröshagymával feltettem főni, annyi vízben, amennyi ellepte. Megsóztam, kevés őrölt köményt is szórtam hozzá. Fedő alatt puhára főztem. Amikor puha lett, kb fél doboz paradicsomlevet öntöttem hozzá. (Papírdobozos, fél literes). Jól összeforraltam, majd belekevertem két evőkanálnyi zabkorpát, ezzel még főztem egy percet.
Fokhagymás sült csirkemellel ettem.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése